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Der neue AXA Mental Health Report 2024 zeigt alarmierende Trends: Frauen und junge Erwachsene sind besonders von psychischen Erkrankungen betroffen, und die junge Generation verliert zunehmend an Optimismus. Besonders beunruhigend: Viele Betroffene lassen ihren Zustand unbehandelt.
Kernstatistiken des Reports:
31 % der Deutschen geben an, psychisch erkrankt zu sein.
24 % der mental Erkrankten lassen sich gar nicht behandeln.
49 % der Frauen geben an, in keiner guten psychischen Verfassung zu sein.
Junge Menschen besonders betroffen: 41 Prozent der unter 25-Jährigen leiden an psychischen Erkrankungen wie Depressionen und Angststörungen. Dies ist ein signifikanter Anstieg im Vergleich zur Gesamtbevölkerung (31 %). Die am wenigsten betroffene Altersgruppe sind die 65- bis 75-Jährigen (15 %).
Verlust an Optimismus: Nur 39 Prozent der 18- bis 24-Jährigen blicken optimistisch in die Zukunft, verglichen mit 47 Prozent im vergangenen Jahr. Insgesamt schauen lediglich 42 Prozent der Deutschen optimistisch in die Zukunft.
Fehlende Therapie: Ein alarmierender Aspekt des Reports ist, dass 24 Prozent der mental Betroffenen keine professionelle Hilfe in Anspruch nehmen und sich stattdessen selbst behandeln.
Unterstützung und Hilfe durch Resilienz-Trainings und Coaching: Angesichts dieser besorgniserregenden Zahlen ist es wichtiger denn je, Unterstützung und präventive Maßnahmen anzubieten. In meinen Resilienz-Trainings und Coaching-Angeboten lernst Du, wie Du Deine psychische Widerstandskraft stärken und besser mit Belastungen umgehen kannst. Ich lege besonderen Wert darauf, Dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Du Deine mentale Gesundheit aktiv fördern kannst.
Nimm Deine mentale Gesundheit, soweit es geht, in die eigene Hand und erfahre, wie Du durch Resilienz-Training ein stärkeres und erfüllteres Leben führen kannst.
WICHTIG: Meine Arbeit ersetzt keine Therapie oder ärztliche Behandlung, falls dies notwendig ist, sondern dient ausschließlich der Prävention!!!
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📑 Quelle: AXA Mental Health Report 2024
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